Користувачка:Svitlana333/Чернетка
Складники здоров'я
ред.Складники здоров'я — складові, що впливають на здоров'я. Цей вплив може бути корисним і шкідливим.
Фізична складова
ред.Фізична складова- визначає фізичний (тілесний) стан людини, її будову, розвиток. Здатність людей, переміщатися, пристусовуватися до змін.
Чинники здоров'я — ті фактори, що впливають на здоров'я. А саме: особливості будови тіла, перебіг фізіологічних функцій, генетична спадщина, рівень фізичного розвитку організму.
Ознаки фізичного не здоров'я
ред.Ознаки фізичного не здоров'я;[1]
- порушення сну,
- відсутність апетиту,
- нездатність витримувати фізичні навантаження,
- порушення травлення,
- зіпсовані зуби,
- нездорова шкіра,
- підвищена стомлюваність,
- загальна слабкість.
Психічна складова=[ред. | ред. код]
ред.Психічна складова-пояснює ефективну взаємодію людини з соціальним середовищем, певний статус людини її спілкування та взаємодія з іншими людьм. Зазвичай, до цієї складової входять дві категорії. Емоційна - здатність розуміти почуття, їх висловлювати, а також контролювати. Інтелектуальна- здатність та аналізувати інформацію та використовувати їїдля відповідних рішень щодо поліпшення свого стану організму. ===
Ознаки психологічного благополуччя:
адекватне сприйняття дійсності;
здатність засвоювати знання, логічно мислити;
здатність аналізувати проблеми і приймати зважені рішення;
здатність адекватно оцінювати себе, самоповага
вміння пробачати і забувати образи.
Ознаки порушення психологічної рівноваги:
ред.викривлене сприйняття дійсності;
погіршення пам'яті, уваги, інших інтелектуальних здібностей;
емоційна черствість, ворожість, агресивність, імпульсивність, різноманітні фобії ;
підвищена навіюваність, занижена самооцінка, утрата віри в себе, свої можливості;
нерішучість, залежність від чужої думки.
Духовна складова
ред.[ред. | ред. код] Духовна складова — це усвідомлення свого сенсу життя, набуття властивості власної віри.
Соціальне здоров'я
ред.Соціальне здоров'я - є показник соціальної адаптованості людини, який пов'язують з її здатністю ефективно спілкуватися та налагоджувати здорові міжособистісні стосунки, певний статус людини, адаптуватися до соціальних норм і правил, що існують у суспільстві, взаємодіяти з державними інституціями.
Джерела
1.Шиян, Олена (2022). Підручник "Здоров'я, безпека та добробут" 5 клас (укр) . Світич. с. 74—77. ISBN 978-966-991-202-2.
2.Василашко І.П., Гущина Н.І. (2022). Підручник "Здоров'я, безпека та добробут" 5 клас (укр) . Освіта. с. 74—77. ISBN : 978-966-983-342-6. {{cite book}}
: Перевірте значення |isbn=
: недійсний символ (довідка)
3.Воронцова Т. В., Пономаренко В. С. (2007). Підручник "Основи здоров’я" 7 клас (укр) . Алатон. с. 143. ISBN : 978-966-7107-376. {{cite book}}
: Перевірте значення |isbn=
: недійсний символ (довідка)
Примітки
ред.- ↑ first1 Василашко І.П. ,. Підручник "Здоров'я, безпека та добробут" 6 клас (укр) . с. 74. ISBN 978-966-945-352-5.