Годинний біг — бігова легкоатлетична дисципліна, в якій результат визначається відстанню, яку пододав бігун за одну годину доріжкою стадіону. Дисциплина визнана Світовою легкою атлетикою, яка фіксує в ній світові рекорди.

Легка атлетика
Годинний біг
Mo Farah Doha 2015b.jpg
Умови проведення
Місце на відкритому повітрі
Поверхня бігова доріжка
Рекорди (чоловіки)
світу Велика Британія Мо Фара
21 330 м (2020)
Європи Велика Британія Мо Фара
21 330 м (2020)
України Харківська область Ігор Щербак
19 929 м (1970)
Рекорди (жінки)
світу Нідерланди Сіфан Гассан
18 930 м (2020)
Європи Нідерланди Сіфан Гассан
18 930 м (2020)
України ???

Згадки про перші змагання з годинного бігу датуються кінцем XVII століття[1].

Cвітових та континентальних першостей з годинного бігу не проводиться.

Правила проведенняРедагувати

Правила проведення змагань з годииного бігу регулюються Правилами проведення змагань (англ. Competition Rules)[2] та Настановою для змагань з годинного бігу (англ. One Hour Race Guide)[3] Світової легкої атлетики.

Змагання з годинного бігу відбуваються по колу стадіона, довжина доріжки якого повинна бути 400 метрів. Головне завдання бігуна пробігти якомога більшу відстань за одну годину.

Рекомендована кількість учасників забігу — 20. Кожному учаснику забігу призначається окремий суддя, який фіксує положення спортсмена на момент закінчення годинного бігу.

Старт дається всім учасникам змагань одночасно (у разі, якщо зареєструвалася велике число учасників, то можливе проведення декількох забігів). Організатори повідомляють учасників забігу про те, що залишається 5, 4, 3 та 2 хвилини до закінчення забігу. За одну хвилину до закінчення забігу здійснюється постріл стартовим пістолетом як повідомлення для суддів та спортсменів.

По завершенні години лунає ще один постріл стартового пістолету, який сигналізує про завершення забігу. У момент пострілу закріплений за спортсменом суддя фіксує положення ноги бігуна, за місцем якого здійснюється вимірювання пройденої дистанції.

Перемагає той, хто протягом години змагання пробіг більшу дистанцію.

Під час змагань з годинного бігу серед чоловіків часто фіксується час спортсменів на позначці 20 000 метрів.

РекордиРедагувати

Чоловіки Рекорд Жінки
Результат Атлет Дата Місто Результат Атлетка Дата Місто
21 330 м Мо Фара
  Велика Британія
04.09.2020   Брюссель   Світу   18 930 м Сіфан Гассан
  Нідерланди
04.09.2020   Брюссель
21 330 м Мо Фара
  Велика Британія
04.09.2020   Брюссель   Європи   18 930 м Сіфан Гассан
  Нідерланди
04.09.2020   Брюссель
19 929 м Ігор Щербак
  Харківська область
30.05.1970   Москва   України  

Див. такожРедагувати

ПосиланняРедагувати

ДжерелаРедагувати