Крав мага: відмінності між версіями

[неперевірена версія][неперевірена версія]
Вилучено вміст Додано вміст
Alex May (обговорення | внесок)
Немає опису редагування
Немає опису редагування
Рядок 7:
== Основні принципи ==
 
В крав мага не існує певних правил та немає різниці між тренуванням чоловіків та жінок. Система не є спортивною, відсутня спеціальна форма одягу та змагання. Всі прийоми концентруються на максимальній ефективності в реальних умовах. Робиться акцент на ураження боловихбольових точок (очі, пах), удари головою та інші прийоми, а також імпровізоване використяння будь-яких доступних предметів. Також показується необхідність дотримання норми не перевищення меж самооборони.
 
Крав мага не базується на філософській системі, як східні єдиноборства. Її призначення — забезпечити фізичне виживання, а не духовний розвиток. Тому основою крав мага є наукові доследження рефлексів людини.