Примусова гіпергідратація

Примусова гіпергідратація (ПГГ,англ. coaching to water intake[джерело?]) — надмірне свідоме введення (наприклад вживання) рідини. Застосовується у практично здорових людей та у людей із можливою патологічно дегідратацією.

Гіпергідратація (англ. hyperhydration; гіпер- + гідратація; син. гіпергідрія, водяне отруєння, водяна токсемія, водяне сп'яніння) — надмірний вміст води в організмі або окремих його частинах. Є формою порушення водно-сольового обміну.

Проблема примусової гіпергідратації (ПГГ) розглядається як один з елементів здорового методу життя.[джерело?] Примусова гідратація популярізована формулою кількості води щодо вживання людиною:

маса тіла х 30 х 1,5.

Наприклад, при масі тіла 60 кг: 60х30х1,5=2700 мл. Європейське агентство з безпеки харчових продуктів рекомендує щоденне споживання води 1,6 літра для жінок або 2,0 літра для чоловіків, та 2000 мл (вода та рідина) для жінок і 2500 мл (вода та рідина) для чоловіків, які живуть в помірному кліматі і мають нормальну фізичну активність.[1]

Примусова гіпергідратація не має остаточних даних щодо терміну її дотримання,  ефективності у збільшенні тривалості або підвищення якості життя.[джерело?] Безумовно гідратація корисна при дефіциті рідини, що, наприклад, нерідко важливо для літніх людей і спортсменів. Надмірна гідратація ефективна при рецидивуючих циститах в пременопаузі, але у жінок, які випивають невелику кількість рідини[2] Збільшення вживання води на 2 л (в дійсності на 1.3 л) зменшує ризик кристалізації в сечі.[3] Добре відома рекомендація про профілактичну надмірну гідратацію для людей із сечокам'яною хворобою, для її профілактики рекомендується гіпергідратація з метою отримання не менше 2 л сечі.[4] Ключовим є не збільшення вживання рідини (води) на певний об'єм, а отримання заданої кількості сечі.  Імовірно, коректні рекомендації полягають у вживанні здоровими тієї кількості рідини, що забезпечує фізіологічний діурез (1.2-1.8л). При цьому професійний підхід наголошує на нормоосмолярністі сечі.[джерело?] Якщо, наприклад, сеча гіперосмолярна, її кількість є недостатньою.

Види ред.

Примусова гіпергідратація визначає можливість надмірного вмісту рідини в організмі за такою класифікацією

За вмістом в тканинах:

  • внутрішньоклітина
  • позаклітинна
  • змішана

За осмолярністю:

  • гіперосмолярна (гіпертонічна)
  • гіпоосмолярна (гіпотонічна; водяне отруєння)
  • нормоосмолярна (ізотонічна)

За походженням:

  • аліментарна
  • пов'язана з порушенням функції органів (наприклад, при серцевій або нирковій недостатності)

Огляд ред.

Примусова гіпергідратація має певні фізіологічні обмеження та залежить від функціонального стану серця і нирок. Акцент в основному іде на нирки, як головний орган регуляції об'єму рідини в організмі. Міжнародна асоціація нефрологів (ISN) започаткувала разом з Danone ініціативу з гідратації — ISN Hydration For Kidney Health Research.[5] Протягом 10 років наука про гідратацію активно використовується для формулювання рекомендацій питного режиму.[6] Hydration for health представив декілька публікацій з теми примусової гіпергідратації. Khan et al. вперше показали, що збільшення споживання води до 2,5 л / добу протягом чотирьох днів значно покращує когнітивну гнучкість в порівнянні з низьким споживанням води (0,5 л / добу) у дітей.[7] EFSA рекомендує жінкам, що годують, збільшити кількість води приблизно на 700 мл/день, що означає адекватне споживання 2700 мл/день (з їжі та пиття) або приблизно 2200 мл/день з рідини.[1][8] Майже вся інформація цієї організації спрямована на примусову гіпергідратацію. Але важливим є розуміння споживання води і споживання рідини (вода + рідина), де великі об'єми вживання відносяться саме до води і харчової рідини.

Нирки ред.

Залежність ПГГ найбільше вивчена у людей із хронічною хворобою нирок (ХХН). На сьогодні відомо три рандомізованих клінічних дослідження щодо надмірної примусової гідратації у пацієнтів з ХХН: The CKD WIT- «Chronic Kidney Disease Water Intake Trial», The ECIWIC — «Early Coaching to Increase Water Intake in CKD» та HYD45 — «Hydration in CKD 4-5 stages», які охоплюють всі 5 стадій ХХН.

Проспективне багатоцентрове рандомізоване в 4 паралельних групах дослідження «Early Coaching to Increase Water Intake in CKD (ECIWIC)»[9] було проведено у людей із ХХН 1-2, які отримували/ не отримували примусову гідратацію без обмеження вживання натрію хлориду протягом 12 місяців. Гідратація передбачала досягнення діурезу 1.7-2 л. Первинною контрольною точкою була зміна розрахункової швидкості клубочкової фільтрації — рШКФ, вторинними: співвідношення альбумін/креатинін сечі (САК) і якість життя по опитувальнику (1-10, 10 –найвищий бал якості життя). В групах примусової гідратації не було отримано статистично достовірних змін в рШКФ при ХХН 1 стадії (95 до гідратації і  96 мл/хв/1.73 м2 через рік) та при ХХН 2 стадії (78 мл/хв/м2 до та 78 відповідно після). В групах без водного навантаження рШКФ відповідно склала при ХХН 1 стадії 96 і  93, ХХН 2 стадії  76 і 73 (статистично недостовірне зниження: t=0,6, p=0,29, P≤0.05). Примусова гідратація супроводжувалась статистичною недостовірною, проте дещо вищою якістю життя. Виявилось, що пацієнти, що мали високий функціональний нирковий резерв — ФНР (понад 50 %) через рік підвищили рШКФ на 1,5 мл. Навпаки, люди з низьким резервом мали зниження рШКФ на 1,1 мл/хв при примусовій гідратації. САК також мало пряму кореляцію із високим функціональним нирковим резервом.

Рандомізоване в двох паралельних групах клінічне дослідження CKD WIT- "Chronic Kidney Disease Water Intake Trial було проведено у пацієнтів з ХХН 3 стадії в двох групах протягом 12 місяців.[10] Ті, що отримували примусову гідратацію мали на 0.6 л діурез більший. Середня зміна рШКФ склала -2,2 мл / хв / 1,73 м2 в групі гідратації і -1,9 мл / хв / 1,73 м2 в контрольній групі (скоригована різниця між групами, -0,3 мл / хв / 1 , 73 м2 [95 % ДІ Від -1,8 до 1,2; р = 0,74]).

Рандомізоване проспективне в двох паралельних групах дослідження HYD45 — «Hydration in CKD 4-5 stages»  ставило за мету оцінку рШКФ при примусовій гіпергідратації із досягненням більшого діурезу мінімально на 400 мл у 10 пацієнтів з ХХН 4, ХХН 5 стадій та по 10 пацієнтів з ХХН 4-5 стадій без примусової гіпергідратації.[9] Заявлена тривалість складала 12 місяців, дослідження було припинено через 6 місяців з огляду на більш виражене зниження рШКФ в групі гідратації, а саме: — 3,3 мл проти 2 мл без ПГГ. Статистичної значущості між втратою функції нирок при примусовій гідратації і без неї в цілому не має (р=0.367, парний t-критерій Стьюдента дорівнює -1.059). Проте сумарна втрата функції нирок по рШКФ без гідратації дещо вища.

Таким чином, доказові дані свідчать, що примусова гіпергідратація ефективна лише при ХХН 1 стадії та у людей із збереженим функціональним нирковим резервом. При ХХН 2 ПГГ суттєво не впливає на рШКФ, в той час як люди без гідратації втрачають клубочкову функцію. По мірі зниження функції нирок примусова гіпергідратація прискорює втрату функції нирок за показником рШКФ в діапазоні ХХН 3-5 із темпом — 5.3 мл/хв проти -3.9 мл/хв без гідратації.  Наявність високого функціонального ниркового резерву (ФНР)[11], очевидно, дозволяє проявити позитивні сторони примусової гіпергідратації.

Висновки ред.

  1. Примусова гіпергідратація на має надійних доказових даних про користь та безпечність для здоров'я людини. Коректні рекомендації полягають у вживанні тієї кількості рідини, що забезпечує фізіологічний діурез 1.2-1.8 і нормоосмолярність сечі.[джерело?]
  2. Примусова гіпергідратація нерідко є надмірною та не сприяє здоровому образу життя.[джерело?]
  3. Примусова гіпергідратація стає надмірною гідратацією по мірі зниження функції нирок. Імовірно, переваги примусової гідратації втрачаються при ХХН із прогресуванням втрати функції нирок.[джерело?]
  4. Позитивний ефект примусової гідратації протягом 12 місяців може бути позитивним при ХХН 1 стадій та ХХН 2 стадії із великим ФПР.[джерело?]
  5. Примусова гідратація, імовірно, недоцільна при ХХН 3-5 стадій[джерело?]

Примітки ред.

  1. а б Scientific Opinion on Dietary Reference Values for water. EFSA Journal (англ.). Т. 8, № 3. 2010. с. 1459. doi:10.2903/j.efsa.2010.1459. ISSN 1831-4732. Архів оригіналу за 21 квітня 2020. Процитовано 22 березня 2020.
  2. Hooton, Thomas M.; Vecchio, Mariacristina; Iroz, Alison; Tack, Ivan; Dornic, Quentin; Seksek, Isabelle; Lotan, Yair (1 листопада 2018). Effect of Increased Daily Water Intake in Premenopausal Women With Recurrent Urinary Tract Infections: A Randomized Clinical Trial. JAMA Internal Medicine (англ.). Т. 178, № 11. с. 1509. doi:10.1001/jamainternmed.2018.4204. ISSN 2168-6106. PMC 6584323. PMID 30285042. Процитовано 22 березня 2020.{{cite news}}: Обслуговування CS1: Сторінки з PMC з іншим форматом (посилання)
  3. VERGNE, Sebastien; Klein, Alexis; Keravec, Marie; Rondeau, Pascale; Bellego, Laurent Le; Jimenez, Liliana; Stookey, Jodi; Lang, Florian; Arsmtrong, Lawrence E. (2011-05). Daily Life Hydration In Healthy Adults (part. 1): Physiological Comparison Between Low And High Drinkers. Medicine & Science in Sports & Exercise. Т. 43, № Suppl 1. с. 493. doi:10.1249/01.mss.0000401361.80460.6f. ISSN 0195-9131. Процитовано 22 березня 2020.
  4. Türk, Christian; Petřík, Aleš; Sarica, Kemal; Seitz, Christian; Skolarikos, Andreas; Straub, Michael; Knoll, Thomas (2016-03). EAU Guidelines on Diagnosis and Conservative Management of Urolithiasis. European Urology. Т. 69, № 3. с. 468—474. doi:10.1016/j.eururo.2015.07.040. ISSN 0302-2838. Процитовано 22 березня 2020.
  5. Hydration ISN-H4KH. www.theisn.org. Архів оригіналу за 24 квітня 2020. Процитовано 22 березня 2020.
  6. Home. www.hydrationforhealth.com (англ.). Архів оригіналу за 21 квітня 2020. Процитовано 22 березня 2020.
  7. Khan, Naiman A; Westfall, Daniel R; Jones, Alicia R; Sinn, Macie A; Bottin, Jeanne H; Perrier, Erica T; Hillman, Charles H (1 грудня 2019). A 4-d Water Intake Intervention Increases Hydration and Cognitive Flexibility among Preadolescent Children. The Journal of Nutrition (англ.). Т. 149, № 12. с. 2255—2264. doi:10.1093/jn/nxz206. ISSN 0022-3166. Архів оригіналу за 25 лютого 2022. Процитовано 22 березня 2020.
  8. Калькулятор розрахунку гідратації від Hydration for health
  9. а б Počki. 2020;9(1):10-13. doi: 10.22141/2307-1257.9.1.2020.196911
  10. Clark, William F.; Sontrop, Jessica M.; Huang, Shih-Han; Gallo, Kerri; Moist, Louise; House, Andrew A.; Cuerden, Meaghan S.; Weir, Matthew A.; Bagga, Amit (8 травня 2018). Effect of Coaching to Increase Water Intake on Kidney Function Decline in Adults With Chronic Kidney Disease: The CKD WIT Randomized Clinical Trial. JAMA (англ.). Т. 319, № 18. с. 1870. doi:10.1001/jama.2018.4930. ISSN 0098-7484. Процитовано 22 березня 2020.
  11. 31688, 1870-01-24, TESSON (Louis). Art Sales Catalogues Online. Процитовано 22 березня 2020.

Література ред.

  • МВ «Водно-електролітний обмін» із дисципліни «Невідкладні стани» / укладач Я. В. Хижня. – Суми : Сумський державний університет, 2020. – 26 с. - С.6-9

Посилання ред.