Джоґінґ: відмінності між версіями
| [неперевірена версія] | [неперевірена версія] |
Вилучено вміст Додано вміст
Немає опису редагування |
|||
Рядок 1:
[[Image: Jogging_with_dog_at_Carcavelos_Beach.jpg|thumb|right|Біг підтюпцем (джоґінґ)]]
[[Image:Jogging_on_Waikiki_Beach.jpeg|thumb|Гравці команди з американського футболу Академії ВПС США виконують джоґінґ на ''Waikiki Beach'', Гаваї.]]
'''Біг підтюпцем''' ('''футінґ, джоґінґ''') - це одна з форм [[Біг|бігу]] в повільному неквапливому темпі. Основною метою є отримати ефект від вправи, зменшивши рівень стресу (у порівнянні зі швидким бігом).
| |||