Вікіпедія

Менструація: відмінності між версіями

Інтерактивний перегляд історії
[перевірена версія][неперевірена версія]
← Попереднє редагуванняНаступне редагування →
Вилучено вміст Додано вміст
ВізуальнийВікірозмітка
Немає опису редагування
Немає опису редагування
Рядок 1:
[[Категорія:Статеве здоров'я]]▼
[[Файл:MenstrualCycle3.png|міні|300пкс|[[Менструальний цикл]] (менструація в лівій частині графіку)]]▼
[[Категорія:Менструальний цикл]]▼
{{Жіноче здоров'я|expanded=Стать}}
[[Категорія:Кровотечі]]▼
{{Медпопередження}}
▲[[Файл:MenstrualCycle3.png|посилання=https://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:MenstrualCycle3.png|міні|300пкс300x300пкс|[[Менструальний цикл]] (менструація в лівій частині графіку)]]
'''Менструа́ція''' ({{lang-la|menstruus — щомісячний}}), '''місячні''' — частина [[Жінка|жіночого]] [[менструальний цикл|менструального циклу]], коли відбувається відторгнення функціонального шару [[ендометрій|ендометрію]], що супроводжується [[кровотеча|кровотечею]].
{{Жіноче здоров'я|expanded=Стать}}'''Менструа́ція''' (англ. ''menstruation''''',''' від {{lang-la|menstruus — щомісячний}}), '''місячні виділення''' (англ. ''period, monthly''), '''регули''' — частина [[Менструальний цикл|менструального циклу]], коли з [[Піхва жінки|вагінальною]] [[Кровотеча|кровотечею]] та рядом супутніх симптомів відторгується функціональний шар [[Ендометрій|ендометрію]]. Менструальний секрет об'ємом 50—200 см³ включає 25—30 см³ крові та секрет залоз слизової [[Матка|матки]]. Перша менструація ('''[[менархе]]''') знаменує сформованість [[Жіноча статева система|жіночої репродуктивної системи]] і оточена ритуалами [[Ініціація (обряд)|ініціації]].
 
Сучасна наука пояснює необхідність менструації як захисного механізму [[Еволюція|еволюційним]] конфліктом між жінкою та [[Плід (анатомія)|плодом]] через ресурсоємкість [[Вагітність|вагітності]] для жіночого організму. Через здатність ендоментрію відторгуватися відбувається відбір і утилізація [[Яйцеклітина|яйцелітин]] для [[Запліднення|імплантації]], аби не витрачати ресурси на нежиттєздатні [[Ембріон|зародки]].<ref name=":0">{{Citation|title=Чому в жінок відбуваються менструації [Цікава наука] - Why do ...|url=https://www.facebook.com/ulanasuprun/videos/%D1%87%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%B2-%D0%B6%D1%96%D0%BD%D0%BE%D0%BA-%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B1%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%97-%D1%86%D1%96%D0%BA%D0%B0%D0%B2%D0%B0-%D0%BD%D0%B0%D1%83%D0%BA%D0%B0-why-do-/1980340098950347/|accessdate=2019-05-25|language=uk}}</ref>
 
Менструація та менструальність [[Менструальні табу|стигматизуються]] більшістю суспільств, що є формою [[Мізогінія|мізогінії]]. Традиційний культурний осуд жінки як "нечистої" призводить до значних проблем у регулюванні менструальних питань, негативних наслідків для [[Репродуктивне здоров'я|репродуктивного здоров’я]], соціального [[Остракізм|остракізму]], хвороб і навіть смерті жінок.<ref>{{Cite web|title=Як виникло табу на менструацію?|url=https://politkrytyka.org/2018/09/17/yak-viniklo-tabu-na-menstruatsiyu/|website=Політична Критика|date=2018-09-17|accessdate=2019-05-25|language=uk}}</ref> Тому дестигматизація та [[Статеве виховання|просвіта]] з менструальних питань набирають популярності.
 
== Дослідження ==
[[Файл:Lining of Uterine Wall.jpg|посилання=https://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Lining%20of%20Uterine%20Wall.jpg|ліворуч|міні|220x220пкс|Розвиток та руйнування [[Ендометрій|ендометрію]] протягом менструального циклу.]]
Перші спроби науково обґрунтувати призначення менструації належать [[Тома Аквінський|Томі Аквінському]], котрий спирався на філософські судження [[Арістотель|Аристотеля]]. Тома вважав, що менструальна кров утворюється з перетравленої їжі, з неї в разі запліднення утворюється тіло дитини<ref>{{Cite book|title=Ужасы на Запае|last=Делюмо|first=Жан|year=1994|publisher=Голос|location=Москва|pages=306|language=|isbn=}}</ref>.▼
 
== Менархе ==
Основна стаття: [[Менархе]]
Перша менструація ([[менархе]]), свідоцтво сформованості основних зв'язків у жіночій репродуктивній системі, у більшості сучасних дівчаток настає у 11—15 років<ref name="ca">Мати й дитина: книжка для молодих батьків: Переклад з румунської / Еміл Кепрару, Герта Кепрару ; переклад Марина Солов'янова.&nbsp;— Київ: Веселка, 1994.&nbsp;— 462 с.&nbsp;— ISBN 5-301-01680-6 Сторінка 22.</ref> (всередньому в 13 років і кілька місяців), частіше в зимовий період. Однак репродуктивна система далеко не завжди функціонує стійко, тому нерідко регулярний менструальний цикл встановлюється не відразу, у більшості дівчаток це відбувається протягом від півроку до 1,5 року.▼
 
▲Перша менструація ([[менархе]]), свідоцтво сформованості основних зв'язків у жіночій репродуктивній системі, у більшості сучасних дівчаток настає у 11—15 років<ref name="caca2">Мати й дитина: книжка для молодих батьків: Переклад з румунської / Еміл Кепрару, Герта Кепрару ; переклад Марина Солов'янова.&nbsp;— Київ: Веселка, 1994.&nbsp;— 462 с.&nbsp;— ISBN 5-301-01680-6 Сторінка 22.</ref> (всередньому в 13 років і кілька місяців), частіше в зимовий період. Однак репродуктивна система далеко не завжди функціонує стійко, тому нерідко регулярний менструальний цикл встановлюється не відразу, у більшості дівчатокдівчат це відбувається протягом від півроку до 1,5 року.
 
[[Менархе]] не є ознакою статевої зрілості, а всього лише свідчить про настання другого етапу [[Статеве дозрівання|статевого дозрівання]]&nbsp;— остаточного дозрівання репродуктивної функції жіночого організму. Повноцінна статева зрілість передбачає не тільки здатність до [[Запліднення|зачаття]], а й до [[Вагітність|виношування плоду]], [[Пологи|пологів]], виходжування й [[Грудне вигодовування|вигодовування]], а також [[Виховання|догляду]] за дитиною.
 
У всіх країнах сьогодні в середньому відзначається більш раннє настання менархе, що пов'язано із загальним прискоренням розвитку організму ([[акселерація]]). Не вважається [[патологіяПатологія|патологією]] і пізнішє її настання&nbsp;— у 15—17 років. Певне значення щодо цього мають сімейна схильність (наприклад, пізнє менархе у матері), особливості конституції (у повних дівчаток менархе звичайно буває раніше, у худорлявих, навпаки, пізніше середнього строку), а також матеріально-побутові умови (за спостереженнями зарубіжних гінекологів, у дівчаток з менш забезпечених верств суспільства менархе настає пізніше). Розвиток і становлення менструальної функції можуть затримуватись у зв'язку з посиленими заняттями [[спортСпорт|спортом]]ом. Особливо це характерно для [[спортивнаСпортивна гімнастика|спортивної гімнастики]], і, навпаки, цього не спостерігається при заняттях [[плаванняПлавання|плаванням]]м.
 
Важливо пам'ятати точну дату настання менархе, строк, протягом якого менструації стали регулярними і з постійним темпом, а також особливості самопочуття в період, який безпосередньо передував менархе, і в період встановлення регулярного циклу. Ця інформація може стати важливою для гінеколога в разі виникнення яких-небудь порушень репродуктивної функції.
 
== Норми ==
Менструальний період триває в середньому близько 35 років: від менархе до 45—50-річного віку. Характер менструацій не залишається постійним: він може змінюватися після [[пологиПологи|пологів]], з початком статевого життя, після [[Аборт|аборту]] (в цьому випадку на якийсь час або постійно може змінюватися тривалість циклу: наприклад, подовжується на 2—3 дні).
 
Звичайно менструації з'являються регулярно, через однакові проміжки часу:
 
* через 28 днів (середньостатистичний цикл) — 60&nbsp;% жінок,
* через 21 день (короткий цикл) — 28&nbsp;% жінок,
* через 30—32 дні (довгий цикл) — 10—15&nbsp;% жінок.
 
Тривалість менструації в середньому 5—7 днів.
 
За час кожної менструації виходитьвиділяється приблизно 50—200 см³ кров'янистихянистої виділеньсуміші, прив цьомуякій самої кровікров втрачаєтьсяскладає лише 25—30 см³ (це значно менше, ніж вважалося раніше), решта&nbsp;— секрет залоз, розміщених у слизовій оболонці [[маткаМатка|матки]]. Менструальні виділення не [[Зсідання крові|зсідаються]], оскільки, по-перше, кров значно розбавлена виділеннями залоз і, по-друге, в цих виділенняхних містяться [[ферментФермент|ферменти]]и, які перешкоджають її зсіданню. Тобто, виділення при нормальній менструації не повинні відходити згустками, їх наявність &nbsp;— ознака [[Маткова кровотеча|маткової кровотечі]], і в цьому випадку необхідно звернутися до [[Гінекологія|гінеколога]].
 
Нормальна менструація не супроводжується хворобливими відчуттями, однак не вважається відхиленням від норми і наявність деякої важкості і болісності внизу живота, погіршення загального самопочуття. Вираженіший дискомфорт може стосуватись [[Передменструальний синдром|передменструального синдрому]], сильний — [[Передменструальний дисфоричний розлад|передменструального дисфоричного розладу]].
 
== Менструальна гігієна ==
При менструаціях необхідно особливо ретельно дотримуватися правил гігієни (щоденний душ, [[підмиванняПідмивання (гігієна)|підмивання]] 2-3 рази на день) у зв'язку з тим, що кров'янисті виділення є сприятливим середовищем для розмноження бактерій, у тому числі [[Патогенез|патогенних]].
 
До засобів менструальної гігієни належать [[Гігієнічна прокладка|прокладки]], і [[тампонТампон|тампони]]и. У європейських країнах, [[Сполучені Штати Америки|США]] та [[Канада|Канаді]] набувають популярності [[Менструальна чаша|менструальні чаші]]. Будь-які внутрішні засоби гігієни (<u>тампони</u>, чаші) варто своєчасно замінювати / належно стерилізувати, аби запобігти [[Синдром токсичного шоку|'''синдрому токсичного шоку''']].
 
Медициною під час менструації не рекомендуються:
 
* повні занурення і ванни (як в прісній, так і солоній воді), для купання рекомендується користуватися душем;
* протипоказані [[Статевий акт|статеві стосунки]] через небезпеку інфікування;
* [[Спиртні напої|алкоголь]] і гостра їжа, оскільки вони посилюють маткові кровотечі завдяки припливу крові до органів черевної порожнини;
* обережністьнадмірність у фізичних навантаженнях;
* психічнні та психологічні перевантаження.
 
== Менструальні розлади ==
Основна стаття: [[Затримка місячних|Розлади менструального циклу]]{{Медпопередження}}Менструальні порушення поділяються на розлади тривалості циклу, розлади менструацій, розлади виділень, дисменорею та передменструальні синдроми.
 
Розлади тривалості менструального циклу:
*[[Аменорея]]&nbsp;— відсутність менструацій.▼
 
* [[Дисменорея]] — болісні і часто нерегулярні менструації.
*[[Поліменорея]]&nbsp;— підвищена частота менструацій.
* [[ОпсоменореяПоліменорея]]&nbsp;— збільшенняпідвищена тривалостічастота менструацій.
 
*[[Менорагія]] — збільшений об'єм менструальних виділень.▼
*[[Альгоменорея]]&nbsp;— болісніРозлади менструації.:
 
*[[Передменструальний синдром]]
▲* [[Аменорея]]&nbsp;— відсутність менструацій.
*[[Передменструальний дисфоричний розлад]]▼
* [[Опсоменорея]]&nbsp;— збільшення тривалості менструацій.
 
Розлади виділень:
 
▲* [[Менорагія]] — збільшений об'єм менструальних виділень.
 
Дисменорея:
 
* [[Альгоменорея]]&nbsp;— болісні менструації.
 
Передменструальні синдроми:
 
* [[Передменструальний синдром]] - індивідуальний симптомокомплекс за 5-14 діб перед менструацією.
 
* [[Передменструальний дисфоричний розлад]] - ускладнене протікання передменструального синдрому.
 
== Менструація в культурі ==
{{Див. також|Менструальні табу}}Більшість культур (від древніх міфів до сучасних індрустріальних суспільств) '''[[Стигматизація|стигматизують]]''' менструацію, трактуючи її як явище негативне, свідчення жіночої "гріховності", причину неврожаю чи суспільних негараздів. Нормальну фізіологічну періодичність жіночої репродуктивної системи в древності пов'язували з ризиком неуспіху чоловіків, тому деінде жінок під час менструації ізолювали в спеціальних приміщеннях, обмежували доступ до праці, забороняли спілкування, фізичні контакти, секс. Християнство забороняло доступ до церкви та справляння культу час менструації; поширені різноманітні забобони в суспільній свідомості.
{{Див. також|Табу менструації}}
Міфологія [[Майя (цивілізація)|майя]] пояснює походження менструації як покарання за порушення жінкою соціальних правил шлюбного союзу. За повір'ями майя, менструальна кров перетворюється в [[Змія|змій]] та [[Комахи|комах]], що використовуються в чорній магії, доти поки допомогою її не відродиться місячна богиня<ref>Braakhuis, H.E.M.(2005), Xbalanque's Canoe. The Origin of Poison in Q'eqchi'-Mayan Hummingbird Myth, ''Anthropos'' 100: 175—185</ref>.▼
 
Стигматизація менструації є формою мізогінії. Негативні табу змушують нас сприймати менструальну функцію як щось, що треба приховувати, щось ганебне. Крім того, не називаючи явище, ми підкріплюємо ідею, що це явище не варто називати.
У традиційному культі [[Непал]]у існує практика вшанування обраних дівчаток як втілень богині [[Теледжу]], що передувала ще тринадцятому століттю. Згідно з легендою, богиня грала в кості з правителем Непалу, поки той не образив її хтивими поглядами. Теледжу присяглася ніколи не повертатися в країну, окрім як в образі молодої дівчини [[Кумарі (божество)|Кумарі]]. Відтоді існує культ шанування дівчаток Кумарі, живих втілень Теледжу, які вважаються такими до менархе, після якої богиня нібито покидає тіло. Важка хвороба, серйозна втрата крові внаслідок травми і навіть сміх також розцінюються як відхід богині і є причинами для повернення дівчини до звичайного життя<ref>Kooij, K. R. ''Religion in Nepal''. Brill Academic Publishers, 1978. ISBN 90-04-05827-3</ref>.
 
▲Перші спроби науково обґрунтувати призначення менструації належать [[Тома Аквінський|Томі Аквінському]], котрий спирався на філософські судження [[Арістотель|Аристотеля]]. Тома вважав, що менструальна кров утворюється з перетравленої їжі, з неї в разі запліднення утворюється тіло дитини<ref>{{Cite book|title=Ужасы на Запае|last=Делюмо|first=Жан|year=1994|publisher=Голос|location=Москва|pages=306|language=|isbn=}}</ref>
 
Проявом табуювання менструальності в сучасному світі є '''евфемізми''', використовувані замість слова "менструація" у медіа та рекламі ("ці дні", "критичні" дні, "періодичні болі у жінок" в рекламі [[Гігієнічна прокладка|прокладок]] та [[Тампон гінекологічний|тампонів]]), а також метафори та іносказання, аби уникнути згадки про менструацію у побуті ("незручна тема"<ref name=":0" />, "гості з Краснодару", "Червона Армія", "ці справи", "технічні причини" тощо). Хоча менструація є ознакою здорового організму, а інші стани "тілесного низу", включаючи патологічні, вживаються вільно ("[[пронос]]", "[[геморой]]", "гази").
Під час [[японсько-корейська війна|японсько-корейської війни]] [[1592]]–[[1598]] років корейський генерал [[Квак Чеу]] носив червоний одяг, пофарбований менструальною [[кров|кров'ю]] незайманих дівчат<ref name="Н271">Hawley, Samuel. ''The Imjin War: Japan's sixteenth-century invasion of Korea and attempt to conquer China''.&nbsp;— Seoul: Royal Asiatic Society, Korea Branch , 2005.&nbsp;— р.271.</ref>. Генерал вірив, що темна жіноча енергія [[інь і ян|інь]] перетворювала його одяг у обладунок, недоступний для японської вогнепальної зброї&nbsp;— уособлення чоловічої енергії [[інь і ян|ян]]<ref name="Н271" />.▼
 
У рекламах засобів менструальної гігієни, фільмуючи менструальну ''кров'', використовують рідини будь-яких кольорів, крім червоного.
 
Через соціальний осуд плям від менструальної крові (шкільний [[булінг]]) за відсутності доступу до засобів менструальної гігієни значна кількість дівчат у країнах, що розвиваються, щомісяця пропускають заняття, від чого страждає їхня освіта.
 
Приклади архаїчного мислення в трактуванні менструації:
 
▲* Міфологія [[Майя (цивілізація)|майя]] пояснює походження менструації як покарання за порушення жінкою соціальних правил шлюбного союзу. За повір'ями майя, менструальна кров перетворюється в [[Змія|змій]] та [[Комахи|комах]], що використовуються в чорній магії, доти поки допомогою її недля відродитьсявідродження місячнамісячної богинябогині<ref>Braakhuis, H.E.M.(2005), Xbalanque's Canoe. The Origin of Poison in Q'eqchi'-Mayan Hummingbird Myth, ''Anthropos'' 100: 175—185</ref>.
 
▲* Під час [[японськоЯпонсько-корейська війна|японсько-корейської війни]] [[1592]]–[[1598]] років корейський генерал [[Квак Чеу]] носив червоний одяг, пофарбований менструальною [[кровКров|кров'ю]] незайманих дівчат<ref name="Н271Н2712">Hawley, Samuel. ''The Imjin War: Japan's sixteenth-century invasion of Korea and attempt to conquer China''.&nbsp;— Seoul: Royal Asiatic Society, Korea Branch , 2005.&nbsp;— р.271.</ref>. Генерал вірив, що темна жіноча енергія [[іньІнь і ян|інь]] перетворювала його одяг у обладунок, недоступний для японської вогнепальної зброї&nbsp;— уособлення чоловічої енергії [[іньІнь і ян|ян]]<ref name="Н271Н2712" />.
 
=== Дестигматизація менструації ===
В рамках боротьби з [[Насильство проти жінок|насильством проти жінок]] та за убезпечення їх від [[Цькування|цькувань]] медіа-персони, окремі бренди почали вживати заходів з дестигматизації менструації та сексуальної освіти (особливо для дівчаток), приєднавшись у цьому до [[Фемінізм|феміністичного]] руху. До подібних ініціатив приєднується і Україна:
 
* 2018 рік [[Феміністична майстерня]] присвятила збору навчальних матеріалів про менструацію для дівчат, скомпілювавши їх у посібник з теоретичної частини та практичних вправ, розміщений в мережі для вільного доступу<ref>{{Cite web|title=Стигматизація менструації. Уривок з посібника про менструацію (посилання на повний текст тут).|url=https://femwork.org/blog/menstruaciya-posibnyk/|website=Феміністична Майстерня Львів|date=2018-12-24|accessdate=2019-05-25|language=uk}}</ref>.
* 1 травня 2018 [[Супрун Уляна Надія|Уляна Супрун]] закликала позбуватись міфів і забобонів про менструацію на своїй сторінці в [[Facebook]].<ref>{{Citation|title=Чому в жінок відбуваються менструації [Цікава наука] - Why do ...|url=https://www.facebook.com/ulanasuprun/videos/%D1%87%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%B2-%D0%B6%D1%96%D0%BD%D0%BE%D0%BA-%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B1%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%97-%D1%86%D1%96%D0%BA%D0%B0%D0%B2%D0%B0-%D0%BD%D0%B0%D1%83%D0%BA%D0%B0-why-do-/1980340098950347/|accessdate=2019-05-25|language=uk}}</ref>
* 2019: Арт-виставка «12 місячних» для зняття табу з розмов про менструацію: українських 12 художниць проілюстрували евфемізми, якими маскують слово «менструація».<ref>{{Cite web|title=«Червоні дні календаря»: чому говорити про місячні не соромно|url=https://www.the-village.com.ua/village/city/talk/283153-chervoni-dni-kalendarya-chomu-govoriti-pro-misyachni-ne-soromno|website=The Village Україна|date=2019-03-21|accessdate=2019-05-25}}</ref>
* Графічний роман Лів Стрьомквіст для дітей про менструацію "Заборонений плід"<ref>{{Cite web|title=Менструація на обкладинці. Заборона підтримує випуск коміксу про жіночу тілесність|url=https://zaborona.com/menstruatsiia-na-obkladyntsi-zaborona-pidtrymuie-vypusk-komiksu-pro-zhinochu-tilesnist-2/|website=Заборона|date=2019-04-10|accessdate=2019-05-25|language=uk|first=Про автора Дарина|last=Мізіна}}</ref> у квітні 2019 перекладений українською<ref>{{Cite web|title=Лів Стрьомквіст «Заборонений плід»|url=https://vydavnytstvo.com/product/plid/|website=видавництво «Видавництво»|accessdate=2019-05-25|language=uk}}</ref>.
 
== Див. також ==
 
* [[Затримка місячних|Порушення менструального циклу]]: [[аменорея]], [[маткова кровотеча]]
* [[Передменструальний синдром]]
▲* [[Передменструальний синдром]] та [[Передменструальний дисфоричний розлад|дисфорія]]
* [[Овуляція]]
* [[Маткова кровотеча]]
* [[Білі]]
* [[Лохії]]
 
== Примітки ==
<references group=""></references>
{{reflist}}
 
== Посилання ==
 
* Посібник про менструацію для дівчат: [https://drive.google.com/file/d/1VgilYArD7FoMDeNV6tgaucc77I-1YvUK/view теоретична частина] та [https://drive.google.com/file/d/1PJTae9NpyrB9ufwf3jGsH7naNmOy0lBD/view практичні вправи].
* [https://www.facebook.com/ulanasuprun/videos/%D1%87%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%B2-%D0%B6%D1%96%D0%BD%D0%BE%D0%BA-%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B1%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%97-%D1%86%D Чому в жінок відбувається менструація і в чому сенс цього процесу] (відео) / [[Супрун Уляна Надія|Уляна Супрун]]
* {{ref-ru}} Відео: [http://www.youtube.com/watch?v=8DqyOzGKqpA/ Що таке місячні, що таке менструація?]
 
== Джерела ==
 
* {{ref-ru}} Основы эндокринологической гинекологии,&nbsp;— М., 1966.
* {{ref-ru}} ''Е.&nbsp;И.&nbsp;Кватер'' «Гормональная диагностика и терапия в акушерстве и гинекологии», 3 издание,&nbsp;— М., 1967.
{{med-stub}}
 
▲[[Категорія:Статеве здоров'я]]
▲[[Категорія:Менструальний цикл]]
▲[[Категорія:Кровотечі]]
Отримано з https://uk.wikipedia.org/wiki/Менструація