Калабрія розташована в найпівденнішій частині [[Апеннінський півострів|Апеннінського півострова]], як іноді жартують, «у носакуноску італійського чобота». Із заходу вона омивається [[Тірренське море|Тірренським морем]], зі сходу – [[Іонічне море|Іонічним]], з північного сходу – затокою Таранто, а з південного заходу відділена від Сицилії [[Мессінська протока|Мессінською протокою]]. Мінімальна ширина цієї протоки (між мисом Пелоро на Сицилії і мисом Пецці в Калабрії) становить усього 3,2 км, оскільки існує тектонічний зв'язок між масивом Аспромонте і ланцюгом Пелорі. Прямо навпроти Реджо-ді-Калабрії, старовинного міста і центру однойменної провінції, через протоку, знаходиться сицилійське місто [[Мессіна (місто)|Мессіна]]. На півночі Калабрія межує з провінцією [[Базиліката]]. За формою регіон довгий і вузький: протяжність півострова з півночі на південь 248 км, а максимальна ширина – 110 км. Протяжність берегової лінії становить понад 780 км.
