Трамплін для стрибків на лижах — споруда у вигляді штучної (природної) гори, що складається іззі стартових майданчиків, гори розгону (висота 20—80 м, довжина 60—110 м, ширина 3—4 м, кут нахилу 27—38°), столу відриву (ширина 4—6 м, висота 1—4 м), гори приземлення (ширина 15—20 м) і майданчика зупинки. Загальна висота трампліна від стартового майданчика до майданчика зупинки зазвичай перевищує розрахункову довжину стрибка в 1,5 разираза. ТрамплінТрампліни поділяються за потужністю (розрахунковою довжиною стрибка) на навчальні (до 20 м), малі (20—50 м), середні (50—70 м), великі (70—90 м) іта для польотів на лижах (понад 120 м). Трамплін обладнують підіймальними пристроями (ліфт, канатна дорога і ін.) для транспортування спортсменів на стартовий майданчик. У безсніжний період на середніх трамплінах застосовують штучне синтетичне покриття.
=== Трамплін для стрибків на водних лижах ===
Трамплін для стрибків на водних лижах — пологий похилий поміст з гладкою поверхнею довжиною 6,4—6,7 м (над водою) і шириною 3,7—4,3 м. Висота верхнього зрізу столу трамплінутрампліна над водою 1,5—1,8 м.
