Екзерсис: відмінності між версіями
| [неперевірена версія] | [неперевірена версія] |
Вилучено вміст Додано вміст
Створена сторінка: '''Екзерсис''' ({{lang-fr|exercice}} - «вправа», від {{lang-la|exercitium}}) - комплекс всіляких тренувальних в... |
Немає опису редагування |
||
Рядок 1:
'''Екзерсис''' ({{lang-fr|exercice}} - «вправа», від {{lang-la|exercitium}}) - комплекс всіляких тренувальних вправ, які складають основу уроку класичного танцю, який сприяє розвитку сили м'язів, еластичності зв'язок, вихованню виворітності, стійкості і правильної координації рухів в учнів або [[Артист балету|артистів балету]].
[[Файл: Carrier Belleuse Pierre At The Barre.jpg|thumb
Кожен урок починається з розігріву і повільного опрацювання різних груп м'язів. Спочатку всі вправи виконуються біля палки, потім - на середині балетного залу. Учні молодших класів більшу частину уроку проводять біля палки, в той час як в уроці артистів екзерсис біля палки скорочується до 20-25 хвилин і велика частина уроку віддається середині і потім стрибкам.
Рядок 10:
Свої види екзерсису розроблені і в інших видах танцю. Вправи біля палки є обов'язковою складовою частиною уроків [[Характерний танець|академічного характерного]] і [[Народно-сценічний танець|народно-сценічного танців]]. Уроки [[Джазовий танець|джаз-танцю]] і [[танець модерн|танцю модерн]] переважно будуються на вправах на середині залу, проте в професійних школах окремі педагоги також практикують і вправи біля палки.
== Побудова уроку ==
Найчастіше всі вправи виконуються двічі: спочатку з правої ноги, потім - з лівої (за бажанням педагога можливий і зворотний порядок). Перша вправа біля палки (''plié'') робиться на двох ногах, тому може виконуватися і один раз, без повтору комбінації.
Урок будується таким чином, що насиченість вправ йде по наростаючій, поступово збільшуючи амплітуду і складність виконуваних рухів. Водночас, «не ламаючи побудови уроку та окремих навчальних завдань, потрібно по можливості чергувати сильну напругу м'язів з більш легкою, вносячи тим самим в їх роботу відповідно різноманітність і відпочинок». Вправи в спокійному темпі чергуються з швидкими, відпрацьовують дрібну техніку.
Виконання вправ здійснюється з музичним супроводом або «під рахунок».
== Партерний екзерсис ==
Екзерсис на підлозі (''exercice par terre'') вперше був застосований педагогом [[Борис Князєв|Борисом Князєвим]].
== Примітки ==
| |||