Фізична підготовка: відмінності між версіями

[неперевірена версія][неперевірена версія]
Вилучено вміст Додано вміст
AHbot (обговорення | внесок)
м виправлення включення вилученого файлу: Файл:APFT-JH-12-19 jpg.jpg
зображення
Рядок 3:
 
За мету фізичної підготовки ставиться забезпечити фізичну готовність військовослужбовців до діяльності в [[Бойові дії|бойових умовах]], до оволодіння зброєю і [[бойова техніка|бойовою технікою]] та ефективного їх використання, до перенесення фізичних навантажень, нервово-психічних напружень в екстремальних ситуаціях, а також сприяти вирішенню завдань навчання і виховання.
{{double image|right|Rotate with overload.gif|142|Jumping with overload.gif|142|[[Стрибок|Стрибки]], обертання і нахили з вагою в спортзалі.}}
Як правило завданнями фізичної підготовки є:
* розвиток і постійне вдосконалення витривалості, сили, швидкості і спритності;
Рядок 11 ⟶ 12:
Основним засобом фізичної підготовки є фізичні вправи.
 
Фізична підготовка проводиться в таких формах: навчальні заняття, ранкова [[фізична [[зарядка]], спортивно-масова робота, фізичне тренування в процесі навчально-бойової діяльності, самостійна підготовка.
{{Фізичні вправи}}
 
== Див. також ==